Подростковый возраст — это время больших изменений. У ребят в этот период активно происходит развитие, как физическое, так и умственное. Они переживают гормональные всплески, начинают заниматься спортом, могут подхватывать новые инфекции и испытывают стресс из-за учебы или личных отношений. В связи с этим возникает необходимость восполнения питательных веществ, в первую очередь витаминов. Так что же […]